Welkom bij Heart Alignment
Wil je dolgraag lekker in je vel zitten?
Wil je jezelf zijn en een leven leiden dat past bij jouw authentieke zelf?
Wil je meer vreugde en vervulling in je leven?
Volg dan je hart! Volg datgene wat je vreugde geeft!
Mensen komen naar me toe omdat ze last hebben van:.
- Stress ~ wat zich op vele manieren kan uit, zoals: fysieke spanning, een vol hoofd en overmatig drukke geest
- Emotionele disbalans ~ angst, verdriet, emotioneel wiebelig
- Gebrek aan zelfvertrouwen ~ onzeker op het werk of in priveleven
- Gebrek aan zelfliefde
- Geen duidelijke richting of levensdoel, geen voldoening, niet doen waar ze van houden.
Zij kunnen hierdoor problemen ervaren in een van deze gebieden:
- Gezondheidsproblemen ~ zoals een gebrek aan energie, rugpijn, zich depressief voelen, geen gevoel van vervulling ervaren.
- Problemen op het werk ~ gebrek aan focus, niet efficient of productief, niet in staat te genieten van hun werk
- Relatieproblemen ~ moeizame communicatie met collegas of thuis met partner en familieleden, of problemen met vrienden
- Negatief denken ~ een sterke innerlijke criticus, veel piekeren en zorgen maken, emotionele pijn ervaren
- Niet volledig zichzelf kunnen zijn ~ Niet leven zoals ze dat willen zowel thuis als op het werk.
De oplossing voor de heling van deze problemen ligt in kracht van je eigen hart!
Terwijl het hart de sleutel vormt, is het mijn ervaring dat het werken met lichaam, hart en geest het meest compleet en krachtig werkt. Je beschikt over tal van transformerende instrumenten die de deuren van je hart openen en een positieve shift in je leven brengen.
Ik bied hiervoor 3 services:
- Dru Yoga wordt wel de yoga van het hart genoemd. Het is een perfecte manier om stress los te laten en je energieniveau te verhogen met wel 50-100%. Het helpt je bewustzijn te vergroten van je lichaam, geest en emoties. Zelfbewustzijn is goud waard! Met wekelijkse Dru Yogalessen bouw je ook innerlijke kracht en zelfvertrouwen. Je krijgt praktische instrumenten aangereikt om je emoties te managen en een 180 ommekeer in je denken en voelen teweeg te brengen, wat je zal helpen je goed te voelen en je hart te volgen.
- De Passietest helpt je helder te krijgen wat je werkelijk wilt. Om je hart te kunnen volgen moet je eerst volledig duidelijk zijn wat je diepste verlangens vanuit je hart zijn. Als je niet 100% helder bent over wat je wilt, hoe kun je dan je dromen realiseren? De meeste mensen krijgen niet wat ze willen omdat ze niet weten wat ze willen. Ze maken liever een boodschappenlijstje dan na te denken over wat ze nu echt willen in het leven. Het is spannend. Eng! Ja, ik weet het. Maar het gaat hier wel om jouw leven!!! Je kunt de passietest 1op1 doen of een passietest workshop volgen. Ontdek jouw TOP 5 passies.
- The Conscious Co-Creator Wanneer je helder hebt wat je passies zijn, wil je die passies leven en je dromen realiseren. Niet iedereen weet hoe je dit moet aanpakken, sommigen vinden het een beetje eng, anderen lopen tegen obstakels. Dus heb je hulp nodig, wij allemaal. Daarom heb ik het programma The Co-Creator ontwikkeld waarin je leert om bewust je leven mede te creren. Dit is voor mensen die er helemaal voor willen gaan en begeleid willen worden in het leven van hun passies!
Als oprichtster van Heart Alignment help ik Young Professionals hun hart te volgen, met name vrouwen in de omgeving van Utrecht!
Aligning Body and Mind with the Power of the Heart is de sleutelformule voor mijn succes geworden. Ik ben hier om jou liefdevolle steun en hulp te geven bij het leven van jouw passies.
